夜勤明け

今日は体調悪い。

そもそも夜勤中、朝方から足の付け根からやけに痛くて、しんどかった。

帰宅して耳鼻科に行きアレルギー検査結果を聞くと、アレルギー反応は出てるけど39種類のアレルゲン反応はなし。

ついでに軽い中耳炎に。

眠気や疲れでフラフラになりながら帰宅。

家に着いてシャワーして寝る。

寝起きも体調不良。

やはり足が痛い。

全身が炎症おこしているような

だるさと腫れぼったさと痛みがある。

もはや頭、両腕、背中、両足、

全部痛い。

横になっていたら、また大丈夫なんだけど

起き上がり歩くとしんどい。

というわけで、稽古さぼる。

無理しない。